جراحی بینی از سری جراحی های زیبایی است که امروزه طرفدارهای بسیاری را به خود اختصاص داده است، رینوپلاستی در دسته عمل های سرپایی قرار دارد که پس از اتمام تغییرات فرد به منزل باز می گردد و دوره ریکاوری را با رعایت مراقبت های بعد از جراحی بینی سپری می کند. تمامی دستورات مورد نیاز توسط جراح بینی به بیمار ارائه شده و فرد مراجعه کننده موظف است که تمامی نکات را بر اساس گفته های بهترین دکتر عمل بینی در تبریز دکتر سودا کریمی رعایت کرده و انجام دهد. رعایت مراقبت های بعد از رینوپلاستی به دریافت نتیجه ای زیبا و بدون نقص بسیار کمک خواهد کرد.
مراقبت های بعد از جراحی بینی
بعد از جراحی بینی ، مراقبت های مهمی وجود دارد. البته، قبل از هر چیزی باید توجه داشته باشید که توصیه ها و راهنمایی های جراح بینی را بررسی کنید و از توصیه های وی پیروی کنید. اما برخی از مراقبت های معمول بعد از جراحی بینی عبارتند از :
- پرهیز از فعالیت های سنگین : برای مدتی پس از جراحی، باید فعالیت های سنگین مانند وزنه برداری یا ورزش های سنگین را اجتناب کنید. در واقع بایستی حضور در فعالیت های ورزشی که احتمال اثابت ضربه به بینی وجود دارد به طور کامل خودداری کنید.
- استفاده از چسب : بی شک بعد از گذشت هفت الی ده روز که به جراح بینی مراجعه کرده و بانداژ روی دماغ را برداشته اید دکتر برای شما استفاده از چسب را جهت تثبیت و نگهداری فرم جدید بینی راهنمایی می کند.
- استفاده از کمپرس های سرد و گرم : در مراقبت های بعد از جراحی بینی به کارگیری کمپرس های سرد و گرم برای بهبود سریعتر زخم و بخیه ها بسیار موثر است.
- پرهیز از خوردن غذاهای سخت : برای مدتی بعد از جراحی، بهتر است از غذاهای سخت و خشن استفاده نکنید.
- مصرف داروها: دستورات درمانی پزشک خود را در مورد مصرف داروها دقیق رعایت کنید و داروهای تجویز شده را بطور منظم مصرف کنید.
- مشاوره با پزشک : همواره با پزشک خود در ارتباط باشید و هرگونه نگرانی یا علائم نامطلوب را به وی اطلاع دهید.
شیوه درست دوش گرفتن در مراقبت های بعد از جراحی بینی
به یاد داشته باشید که حداقل هفت الی ده روز بر روی بینی عمل شده بانداژ قرار دارد و بهتر است که از خیس شدن آن بایستی خودداری کنید. این کار به حفظ و نگهداری فرم به دست آمده بسیار کمک خواهد کرد. در ادامه بهتر است که به جهت انجام استحمام از آب گرم و با درجه حرارت متوسط جهت دوش گرفتن استفاده کنید و مدت زمان ماندن در حمام را کاهش دهید. این کار به کاهش بروز برخی عوارض همچون خونریزی بسیار کمک خواهد کرد.
تغذیه در مراقبت های بعد از جراحی کردن بینی به چه صورت است؟
رژیم غذایی پس از جراحی کردن بینی معمولا شامل توصیه های خاصی است که هدف آن کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبودی است. اما این بدان معنا نیست که رینوپلاستی به دریافت رژیم غذایی نیازمند است. در ادامه برخی نکات را به اختصار شرح داده ایم:
- مصرف مایعات : برای جلوگیری از خشکی و نرم شدن داخل بینی پس از جراحی، توصیه می شود آب و سایر مایعات را به میزان کافی مصرف کنید. همچنین، تمرکز بر میوه ها و سوپ ها نیز برای بهبود آب رسانی بدن مفید است.
- مصرف غذاهای ضد التهاب : برخی غذاها می توانند فرآیند التهابی را کاهش دهند، مانند ماهی چرب (مثل ماهی سالمون و تون)، میوه ها و سبزیجات تازه ، زنجبیل و چای سبز.
- محدودیت مصرف غذاهای شور و غنی از سدیم : در این دوره، مصرف غذاهایی که شوری و سدیم زیادی دارند (مانند تن ماهی کنسرو شده و ترشی) می تواند باعث متورم و دفع آب بدن شود. بنابراین، توصیه می شود مصرف آنها را محدود کنید.
- رعایت توصیه های پزشک : هر فرد از روند عمل تجربه ای منحصر به فرد در مورد تغذیه بعد از جراحی بینی را تجربه می کند. از همین رو برای دانستن بهترین وعده های غذایی متناسب با وضعیت جسمانی خود می بایست با دکتر عمل بینی مشورت کنید.
فین کردن بعد از جراحی بینی مجاز است؟
فین کردن روندی است که به بینی فشار وارد می کند از همین رو بهتر است که در هفته های منتهی به جراحی کردن انجام نشود. در مراقبت های بعد از جراحی بینی ، دکتر تاکید بر عدم انجام فین کردن را حداقل 5 هفته بعد از پروسه را به بیمار دارد.
شستشو بینی در دوره نقاهت
- استفاده از محلول آب نمکی : شستشوی بینی با محلول آب نمکی می تواند به تمیز نگه داشتن مجرای بینی و کاهش التهاب کمک کند. برای تهیه محلول آب و نمک می توانید آن را آماده تهیه کنید یا ترکیبی از آب گرم جوشیده و نمک غیر آرسنیکی تهیه کنید.
- روش صحیح : جهت انجام این کار برای تمیز کردن حفره های دماغ می بایست با استفاده از یکی از حفره ها محلول را به داخل بینی کشیده و داخل بینی را به خوبی شستشو دهید.
- مراجعه به پزشک : در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی در مورد مراحل شستشوی بینی بعد از جراحی بینی، بهتر است با پزشک یا جراحی که جراحی را انجام داده است مشورت کنید.
میزان اهمیت دوره نقاهت بعد از عمل بینی
مراقبت های بعد از جراحی بینی بسیار مهم هستند ، این اقدامات برای بهبود کامل و سریع بینی پس از عمل بسیار کاربردی هستند.
- استراحت : استراحت کافی برای بهبود بدن بعد از جراحی بینی بسیار ضروری است. اجتناب از ورزش یا فعالیت های سنگین، خواب کافی و دوری از محیط های آلوده از مراقبت های اصلی هستند.
- قرار ملاقات با پزشک : رعایت وقت قرارها برای پیگیری و بررسی تغییرات پس از جراحی بسیار مهم است. پزشک شما به شما راهنمایی های لازم را درباره مراقبت های بعد از جراحی می دهد و هرگونه سوال یا نگرانی را پاسخ می دهد.
- تمیزی بینی : رعایت بهداشت و تمیزی بینی پس از جراحی بسیار حائز اهمیت است. استفاده از محلول های شور یا تمیز کننده های توصیه شده توسط پزشک؛ خونریزی های بینی را کنترل کنید.
- استفاده از داروها : پیگیری دقیق و استفاده منظم از داروهای تجویز شده توسط جراح بینی برای کاهش درد و التهاب بسیار مهم است. همچنین، رعایت هرگونه محدودیت یا دستورات مربوط به مصرف داروها بسیار ضروری است.
- مصرف غذا و مایعات : تغذیه مناسب و صحیح بعد از جراحی نقش مهمی در بهبود سریعتر بینی دارد. پرهیز از خوردن غذاهای سرد و سخت، استفاده از مایعات بیشتر، و مصرف مواد غنی از ویتامین C و پروتئین می تواند بهبود را تسریع کند.
بایدها و نبایدها در مراقبت های بعد از جراحی بینی چیست؟
بعد از جراحی بینی، برخی توصیه ها و نکات مفید وجود دارند. البته، لازم به ذکر است که در هر صورت بهتر است از راهنمایی پزشک خود پیروی کنید، زیرا او می تواند درباره وضعیت و نیازهای شما به شیوه دقیق تری راهنمایی های لازم را ارائه دهد.
بایدها :
- پرهیز از فعالیتهای سنگین : پس از جراحی، شما نیاز دارید تا فاصله بگیرید و به بدن خود استراحت دهید.
- پیروی از دستورات پزشک : اطمینان حاصل کنید که دستورات مربوط به داروها، تغییرات در تغذیه و مراقبت از زخم را اصولی پیروی می کنید.
- پوشیدن لباس های مناسب : استفاده از لباس هایی که آسیبی به بینی نرسانند و به راحتی قابل پوشیدن و خارج شدن باشند می تواند مفید باشد.
- مصرف مواد غذایی سالم : تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی که غنی از مواد مغذی هستند، به بهبود زخم و بازیابی شما کمک می کند.
- حفظ بهداشت شخصی : رعایت بهداشت شخصی، ازجمله شستشوی دست ها و تمیز نگه داشتن زخم ها، جلوگیری از عفونت ها و مشکلات دیگر است.
نبایدها :
- مصرف دخانیات : دخانیات می توانند روند بهبودی را کند کنند و مشکلات دیگر، مانند التهاب زخم، را تشدید کنند. بنابراین، بهتر است از مصرف آنها خودداری کنید.
- مصرف نمک : استفاده از ید در وعده های غذایی احتمال خونریزی را افزایش می دهد.
- نحوه خوابیدن : در مراقبت های بعد از جراحی بینی می بایست از چند بالش کمک بگیرید که در زمان خواب یا استراحت به اطراف نچرخید یا بر روی صورت نخوابید که به فرم جدید بینی فشار وارد آید.
