تغذیه بعد از عمل بینی و رعایت اصول تغذیه پس از این جراحی امری بسیار حائز اهمیت است ، چرا که این مسئله می تواند در سپری کردن دوره ریکاوری رینوپلاستی نقش موثری ایفاء کند. لذا توصیه می گردد در راستای جلوگیری از بروز عوارض احتمالی این جراحی و نیز پیشگیری از بروز تبعات جدی ، حتما توصیه های جراح در خصوص رژیم غذایی بعد از عمل بینی را جدی بگیرید و نسبت به آن ها پایبند باشید. اگر تمایل دارید با شرایط تغذیه بعد از جراحی بینی و این که مجاز به مصرف چه غذاهایی پس از این جراحی هستید و مصرف چه غذاهایی محدودیت دارد ؛ مطالعه این نوشتار را از دست ندهید.
اهمیت تغذیه بعد از عمل بینی
تغذیه پس از جراحی بینی ، در ترمیم بهتر و سریع تر زخم های ناشی از جراحی نقش قابل توجهی دارد ؛ از این رو می تواند در کوتاه شدن دوره ریکاوری این جراحی موثر واقع گردد.
در ضمن باید اشاره داشت که در صورت پیروی از یک برنامه سالم و مفید غذایی ، نه تنها می توان دوره بهبودی را کاهش داده و زخم های جراحی بینی را در بازه زمانی کوتاه تری ترمیم کرد ؛ بلکه از عوارض این جراحی نیز می توان به میزان چشمگیری کاست.
بعد از جراحی بینی چه بخوریم؟
طبیعتا به خاطر تهاجمی بودن رینوپلاستی ، افراد پس از به هوش آمدن ، دچار احساس تهوع خواهند شد ؛ از این رو جراح خوب بینی در تبریز توصیه می کنند که طی 2 ساعت ابتدایی بعد از عمل به طور جد از مصرف هر گونه غذا و نوشیدنی پرهیز نمایید. زیرا خوردن یا نوشیدن در این بازه زمانی می تواند منجر به تحریک معده شده و تهوع را تشدید کرده و نهایتا به استفراغ بیانجامد. (بهتر است تا جای ممکن از بروز استفراغ پیشگیری به عمل آید ، زیرا این اتفاق سبب ایجاد فشار به موضع عمل شده و می تواند نتیجه جراحی را تحت تاثیر قرار دهد.)
پس از گذشت 2 ساعت از جراحی ، می توانید مایعات و نوشیدنی های سالم مصرف کنید که از بهترین و مفیدترین آن ها عبارتند از : آب آشامیدنی ، آب آناناس ، آب آلوئه و آب و نارگیل
مصرف غذاهای نیمه جامد و رقیق ؛ نظیر سوپ ، فرنی ، شیربرنج و مواردی از این قبیل ؛ از 24 ساعت بعد از جراحی بینی بلامانع می باشد.
از روز دوم پس از عمل می توانید برنج را همراه با خورشت ، گوشت له شده ، ماست و غیره به مصرف برسانید. اما دقت داشته باشید که برنج و خورشت نباید خیلی داغ باشند و بهترین حالت این است که دمای ولرم داشته باشند.
به خوردن چه غذاهایی بعد از عمل بینی توصیه می شود؟
مصرف غذاهای سالم و مغذی پس از جراحی بینی ، در پیشروی بهینه روند بهبودی اثرگذار بوده و می تواند منجر به کاهش التهاب و ورم بینی در زمان کوتاه تری شده و روند ترمیم زخم ها را سرعت ببخشد. از مهم ترین خوراکی هایی که مصرف آن ها می تواند از تشدید التهاب پیشگیری کرده و سلول های را در بازه کوتاه تری تقویت کند ؛ عبارتند از :
- غذاهای رقیق و نرم مثل سوپ ، فرنی و پوره میوه ها
- لبنیات کم چرب
- میوه های نرم موز ، طالبی و غیره
- مواد غذایی سرشار از پروتئین اعم از تخم مرغ ، گوشت ، مرغ و ماهی
- خوراکی های حاوی فیبر ؛ از قبیل انواع میوه (علی الخصوص موز ، پرتقال ، توت ، آناناس) ، سبزیجات پخته ، جو دو سر و بلغور
خوردن چه غذاهایی بعد از عمل بینی ممنوع است؟
- غذاهای سفت که نیاز به جویدن طولانی دارند.
- غذاهای پرنمک و ادویه (این قبیل غذاها سبب تحریک بینی شده و بر میزان تورم می افزاید.
- غذاهای خیلی داغ ، این نوع از غذاها منجر به آسیب دیدگی بافت ساس بینی می شوند. (دمای غذا باید ملایم باشد)
- فست فود ، نوشابه و دوغ ، غذاهای فرآوری شده مثل کنسروها ، الکل و کافئین ؛ همگی جزو غذاهایی هستند که پس از عمل بینی نباید به مصرف برسند.
سخن پایانی
تغذیه بعد از عمل بینی در پیشروی روند بهبودی اثر مستقیم دارد. افرادی که به تازگی جراحی بینی انجام داده اند ؛ باید در ساعات و روزهای ابتدایی بعد از جراحی ، صرفا غذاهای آبکی و نرم مصرف کنند. البته از 24 ساعت بعد از عمل می توانند میوه های نرم و سبزیجات تازه به مصرف برسانند. در دوره ریکاوری پس از جراحی بینی ؛ مصرف غذاهای شور ، پرادویه ، تند و گاز دار ؛ ممنوع است. ضمنا نوشیدن آب به میزان زیاد از توصیه های مهمی است که در این دوران باید به آن شدیدا توجه شود.
ناگفته نماند از مصرف غذاهای حاوی ویتامین c و پروتئین در این دوران غافل نشوید ؛ چرا که در ترمیم بافت ها بسیار موثر هستند.
در آخر باید اشاره داشت افراد برای اطلاع از تغذیه پس از عمل بینی می بایست با پزشک خود مشورت نمایند.
